ジムと言ってもいろんなタイプの種類があるんだ

スポーツジムに行きたいと考えていますが、今はいろんな種類のスポーツジムがあって、値段もいろいろ違うのでライフスタイルに合わせて選んだほうがいいですよね。

いまはパーソナルトレーニングジムが流行していますよね。ライザップが代表的ですが、探せば大小いろんなパーソナルトレーニングジムがあります。

パーソナルトレーニングジムは基本的な器具とトレーナーの身ひとつで経営できるので、意外にいろいろあるんですよね。

ただ、パーソナルトレーニングジムはマンツーマンでやるだけあって、月会費は結構高くなります。安くても4万円以上するくらいです。

次に人気なのは24時間開いているスポーツジムです。24時間使えるジムって高そうなイメージがありますが、実はスタッフなどはほとんど常駐しておらず、セルフサービスのように一人でトレーニングをするシステムになっています。

24時間のスポーツジムは月会費は高くても1万円くらいで、たいていは7~8000円くらいで済みます。

あと、最近ではスポーツジムにも特色を持たせたものが増えてきています。例えばただのエアロバイクが置いているだけなのですが、ノリノリのBGMで暗闇でこぎまくるというものや、真っ暗な中で大音量の音楽に合わせてボクササイズするとかいろいろ変わったものもあります。

そんな若者向けのスポーツジムには興味がないですが、とりあえず普通のスポーツジムが良いと思っています。

ただ問題は普通のスポーツジムは今老人がいっぱいいるんですよね。定年退職して、暇を持て余して、今更健康を気にし出してジムに通うという人が多いんですよ。

だから、ちょっとまだ40代の私にはちょっと老人ばかりのジムにはあまり行きたくないと正直思っています。

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